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2017 综艺内地

未知

根据主题邀请不同人气、高颜女嘉宾，如网红、直播达人、微胖美人等，每期通过开场话题短片，引发瘦身相关话题，女嘉宾与明星教练观点PK.，实地互动。女嘉宾邀请明星教练各自支招，并现场示范，并设有网友问题解答

更新至2017-05-09期

2015 综艺大陆

热播

未知

《健身舞起来》是中央电视台体育频道最新开播的一档大众健身栏目，它集欣赏性、教学性、娱乐性、互动性于一体，以展示和教授大众健身方式中的健身舞蹈为节目主要内容首播时间：每天6:00—6:25；重播时间：每

更新至2020-03-16期

2016 综艺未知

未知

杨丽萍老师，永远以年轻活力的姿态出现在大家眼前，舞蹈风格也是以动感时尚、劲爆为主江西省瑞金市一级健身评委，裁判员，健身部艺术总监。看舞学舞就用糖豆广场舞！全国90%以上广场舞名师和广场舞原创作品源自这

更新至2017-04-09期

2015 综艺欧美

未知

用25分钟来打造1个小时的锻炼效果T25的训练方法，也就是现在非常流行的HICT（High Insanity circuit training高强度循环训练）训练方法。通常一般的运动都会让心率保持在一

更新至2015-11-02期

2015 综艺欧美

未知

Pump It Up2012 英国有氧健身操健身瘦身燃脂

更新至2015-11-04期